En el siguiente video señalan aspectos como:
- Causas de accidentes,
- Analizar las actividades,
- Información previa (guías, webs, …)
- Duración de la actividad,
- Capacidad física,
- Equipamiento…
Lo importante es volver a casa después de haber disfrutado de nuestra actividad en la montaña.
Adecúa tu actividad a tu capacidad.
Un saludo
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